文獻分享

各相關名詞說明

  1. 同情compassion:能體會到他人所承受的痛苦,並想舒緩他的痛苦
  2. 疲勞fatigue:由於關心別人的情緒及身體上的痛苦所產生的心理疲憊
  3. 壓力stress:一種需要採取行動的感覺
  4. 同情壓力compassion stress:需要付出同情心、幫助他人的感覺。對動物照護者來說,只要他們覺得需要幫助(動物),不管是真實的或想像的、可能或不可能的都會讓他們產生同情壓力。
  5. 同情疲勞compassion fatigue:因為同情壓力、需要付出同情心及幫助那些受苦的人的感覺而產生的疲勞,是一種創傷後壓力症候群(PTSD)的形式。
  6. 創傷後壓力症候群post-traumatic stress disorder(PTSD):人在經歷重大事件後所產生的疾病,症狀包含一方面想避免回想創傷事件,但又不自覺地去回憶起,在回想時會身體不適等等。創傷後壓力症候群是由動物工作者在其工作過程中可能發生的創傷事件或一系列事件引起的。
  7. 替代性創傷 vicarious trauma:感同身受且過度專注於受難者,而引發的間接性創傷。替代性創傷是同理受害者的創傷的結果。它是正常的、可預測的、不可避免的。
  8. 倦怠Burnout:因個人價值與組織目標的衝突、責任過重、覺得對於所提供的服務品質沒有控制權、很少心理上或經濟上的報酬、在工作上覺得不公平或是不受尊重、過於理想化幫助別人這件事、持續暴露在創傷中,而出現明顯的身體、心理及行為上的徵兆。
  9. 次級創傷壓力(secondary traumatic stress,STS) or systemic trauma(ST):是指想要運用同理或同情來幫助初級創傷者(primary trauma survivors)而頻繁的產生和和受害者類似的症狀。常發生於家庭中:由於對象是自己關愛的人或經常互動,因此藉由幫助該成員而被傷害。次級創傷的症狀通常很像家庭問題或婚姻問題所引發的症狀,且發生在病患無法連想到原本事件時產生症狀,因此有很多人會忽略而不尋醫。如果忽視STS的症狀,可能會產生次級創傷壓力失調(STSD)

延伸閱讀主題